Lo Zen insegna “ogni occasione è la migliore occasione “.
Semplicità, fiducia, calma, piccoli piaceri che ci regala il quotidiano sono il segreto di una vita serena, raggiante e piena di gioia.
Vi consiglio due libri che portano con sè la saggezza Zen necessaria per imparare come eliminare la tristezza e aiutarvi ad approcciare atteggiamenti positivi che daranno nuova luce alle vostre giornate.
Il primo libro, Lo Zen e la Felicità di Erik Pigani è un piccolo opuscolo (formato: 8.5×9.5) di 190 pagine, che vi accompagnerà alla ricerca della felicità grazie all’ausilio di 130 massime e consigli presi dall’antica filosofia Zen e vi introdurrà anche l’importanza delle “cinque porte della felicità“: semplicità, fiducia, coscienza, serenità e immaginazione.
Il secondo libro invece, Lo Zen e l’Arte della Felicità di Chris Prentiss è un insieme di consigli e massime su come mantenere la felicità acquisita. E’ un libro di 162 pagine (formato:11.2×17) che spiega come imparare a pensare e a percepire le cose con un atteggiamento più positivo in modo che il vostro entusiasmo diventi la chiave per apportare gioia e felicità alle vostre giornate aiutandovi a spazzare via così la tristezza e i momenti negativi che spesso bloccano il normale fluire degli eventi.
E’ un libro che dà qualche consiglio sugli atteggiamenti da adottare per affrontare inevitabili cambiamenti e lo stress giornaliero aumentando così la dose di felicità quotidiana. Grazie all’aiuto della saggezza Zen, potrete imparare ad apprezzare di più i piccoli piaceri quotidiani arrivando a creare addirittura la vostra filosofia personale da tirare fuori nei momenti difficili.
Mi auguro di cuore che tutti voi, a prescindere da qualsiasi situazione, possiate percepire la felicità ogni istante della vostra vita.
Siate immensamente felici e … Buona Lettura a Tutti :)
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