Lo Zen affonda le sue radici in un'antichissima cultura quale è quella indiana. Risale tutto all'esperienza del Buddha Shakyamuni, in India nel VI secolo a.C., quando realizzò il risveglio nella postura Dhyana (zazen). Dhyana è un termine sanscrito (Jhana in lingua pali) e significa "visione" ma è usato generalmente per indicare le fasi di avanzamento della meditazione sino al raggiungimento ... Continua a leggere